Desejar Violentamente a Paz

desejar violentamente a paz
não a traz
à serenidade chegarás
num dia em que não esperas
porque colherás
os frutos semeados noutras primaveras
é esse o segredo
é simples
sem medo

quando te disserem
que é absolutamente necessário
que pares de alimentar
os teus demoniozinhos interiores
faz exatamente o contrário:
nutre-os bem, sem temores
escolhe muito bem a comida
que dás ao monstro
porque, uma vez
bem nutridos e saciados,
demónios e monstro
ficarão sossegados
são truques
é simples
não retruques

quando te escreverem
uns nomes ilegíveis num papel,
avia a receita
os efeitos
do placebo 
residem nos gestos mais insuspeitos
guarda tudo no armário
e diz a ti próprio que tentaste
depois pega naquele livro da estante
não é esse, o outro, isso!
e lê-o num instante
as palavras curam
ah, não sabias?
palavras e pensamentos
são tudo o que precisas renovar
nesses tortuosos momentos
são mezinhas
é simples
e não definhas

depois caminhas:
fazes as caminhadas,
fazes o caminho,
caminhas na linha
ou fora dela,
tu é que sabes
e o teu corpo em movimento
ligará o coração ao pensamento
é verdade
é simples
experimenta à vontade

se não resultar, não me culpes
o teu totem és tu que esculpes